Bonjour, et bienvenue!

 

Tout d'abord, j'aimerais vous poser une question:  d'après vous, est-il possible d'apprendre à être heureux/se?

 

Et maintenant, je me permets de me présenter: je suis psychopracticienne et coach de vie certifiée, de formation scientifique (détentrice d'un doctorat en biochimie), hypnothérapeute agréée ASCA, spécialisée en thérapie centrée sur la solution. Depuis 2008, je reçois dans mon cabinet des personnes souffrant de déprime, stress, anxiété, problèmes relationnels, dépendances à des substances (tabac, alcool, drogues), manque de confiance ou d'affirmation de soi (voir aussi ici). Je me suis par ailleurs spécialisée dans l'accompagnement d'adultes ayant grandi au sein d'une famille toxique et de personnes ayant subi de la violence psychologique (mobbing, relations toxiques). J'allie, dans mon travail d'accompagnement, mon sens logique et scientifique à mon empathie, mon intérêt pour les relations humaines et ma sensibilité à la souffrance sous toutes ses formes (pour en savoir plus sur votre thérapeute).

J'ai également écrit un roman ("Saudade", Carnets Nord, 2018 pages), qui décrit le parcours d'une femme broyée par une enfance dans une famille toxique et touchée et des cercles vicieux qui l'éloignent d'elle-même et des autres, avant de trouver finalement le bonheur. 

Mon travail est une passion, et c'est une des choses (parmi d'autres) qui me rend heureuse aujourd'hui. Mais je n'ai pas toujours su mener la vie qui me convient. J'ai connu les difficultés liées au fait  de me sentir "différente", touchée par des thématiques telles que la migration, l'adaptation, l'hypersensibilité, le haut potentiel, la compétitivité et la dureté du milieu scientifique, la violence psychologique,...

Alors, apprendre à être heureux/se, est-ce possible? Je ne prétends pas que c'est facile! Mais je crois que c'est possible. Pas à pas....   Et je suis heureuse de pouvoir vous proposer un accompagnement sur-mesure, par des séances individuelles en cabinet ou par skype, pour vous aider à vous approcher du bonheur

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Il n'est pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va (Sénèque)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas... 
 

Pour une consultation à Genève, à Lausanne  ou par skype:

il suffit de cliquer sur le bouton "prendre rdv" et de choisir la modalité qui vous convient le mieux.

Je propose  un accompagnement individualisé. Formée à la  thérapie centrée sur les solutions, à la psychologie positive, à l'hypnose ericksonienne, à l'approche narrative et à la PNL,  je suis à l'écoute des besoins spécifiques et des difficultés particulières de chacun (car chaque personne est unique).  

Il n'y a point de chemin vers le bonheur. Le bonheur, c'est le chemin 
(Lao Tseu) 

Qu'en disent disent d'autres, arrivés sur ce chemin-là? Lisez leurs témoignages ici